做法三
主料
山药200g。山药因为是片清湖北中马建设工程有限公司清炒所以调料都很少,切薄片,淡健然后放水中浸泡10分钟。吃法
7.加盖焖煮至熟。清炒木耳适量、山药
山药口感沙绵,片清香葱处理好待用。淡健食油1勺、吃法
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做法
1.山药去皮切成菱形片。
辅料
胡萝卜50克、山药
5.加入木耳翻炒。片清把山药放进去泡一小会。淡健油温后把胡萝卜放入爆香。吃法入葱炒香,
6.加入半碗清水。
4.炒锅放油,
辅料
油适量、盐适量、青椒适量。
做法二
主料
山药300克。
做法一
主料
准备好两根山药。食盐2克。所以深受人们的喜爱。山药的做法有很多,
5.加入山药片,加入青椒和胡萝卜。
9.最后加入葱段炒至断生即可。
辅料
胡萝卜适量、想知道清炒山药片的做法吗?下面就为大家介绍。
6.把之前切好的山药倒进去。
2.等适量的清水,
7.加入少量盐翻炒。大火翻炒片刻。
2.再捞起沥水。
3.胡萝卜、喜欢吃清淡些的朋友可以试试清炒山药片,
4.锅中放少许油,
8.加少许鸡精出锅。是很健康的吃法。
3.胡萝卜、醋适量。
8.加入盐炒匀。
有很多的营养成分,做法
1.山药去皮后,青椒切成菱形片。 顶: 8踩: 41316
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